В новолуние снижается давление жидкости в организме, что бьет по людям, страдающим сосудистыми заболеваниями. Организм ослаблен в наибольшей степени, вероятность заболевания большая, поэтому любые нагрузки противопоказаны.

При растущей Луне организм накапливает энергию, набирает силы, и растрачивать их в это время нежелательно, так как даже незначительная нагрузка может привести к истощению. В это время слабее иммунитет, мы тяжелее переносим даже незначительные недомогания, раны сильнее кровоточат и хуже заживают.