Нероли
В 13 лунный день нервы обычно на пределе. Тревога накатывает из ниоткуда. Мысли скачут, сон не идёт, а внутри всё сжимается в комок. Знакомо? Нероли помогает именно в такие моменты.

Этот цветочный аромат работает мягко, но заметно. Минут через двадцать после того, как зажгли лампу или нанесли пару капель на запястья, дышать становится легче. Голова проясняется. То, что час назад казалось катастрофой, вдруг выглядит просто неприятной ситуацией. Которую можно решить.

С бессонницей похожая история. Нероли не вырубает как снотворное, а просто успокаивает внутреннюю болтовню. Когда ложитесь спать, мозг не крутит одни и те же мысли по кругу. Засыпаете быстрее. Сон становится глубже.

Как это работает на уровне состояния

Интересная штука с нероли — он влияет не только на нервы, но и на характер. Временно, конечно. В 13 лунный день легко скатиться в зависть или мелочность. Видите чужой успех — и внутри что-то скребёт. Хочется поступить не очень красиво, хотя обычно так не делаете.

Нероли это приглушает. Не то чтобы вы становитесь святым. Просто легче оставаться собой нормальным. Великодушие возвращается. Искренность тоже. Можете порадоваться за другого человека, не кривя душой.

Ещё один момент — защита от собственных разрушительных мыслей. Бывает, в голову лезет всякая гадость. Про себя, про других. В такие дни эти мысли особенно липкие. Нероли помогает их отпустить. Не зацикливаться на негативе.

Как использовать

Проще всего — аромалампа. Три-четыре капли на комнату. Или добавьте пару капель в ванну перед сном. Можно нанести на запястья, если масло разбавленное. Главное — не переборщить. Нероли сильный. Один-два вдоха уже работают.

Если почувствовали, что начинаете срываться на близких или зацикливаться на обидах — это сигнал. Остановитесь. Подышите нероли минут десять. Станет легче держать себя в руках.

В 13 лунный день важно сохранить внутреннюю порядочность. Не наломать дров, о которых потом будете жалеть. Нероли в этом помогает. Возвращает к вашей нормальной версии — той, которая знает, как правильно. И поступает именно так.

Луна в Водолее, да ещё и растёт. Знаете, что это значит? Энергия идёт вверх, хочется чего-то нового, необычного. Дома вдруг становится скучно, мысли скачут, руки тянутся начать сразу десять проектов. Это нормально для Водолея. Просто воздушный знак так работает — много идей, мало усидчивости.

Вот только такая активность быстро выматывает. К вечеру голова гудит, заснуть сложно, а утром встаёшь разбитым. Поэтому в эти дни ароматы дома — не просто приятное дополнение, а реальная помощь. Они помогают направить энергию туда, куда нужно, и не растратить её впустую.

Для ясной головы и концентрации

Кипарис и кедр. Эти запахи работают как якорь. Когда мысли разбегаются в разные стороны, древесные ароматы возвращают в реальность. Не тормозят, не усыпляют — просто дают опору. Кипарис хорош, когда нужно сосредоточиться на одной задаче. Кедр — когда требуется уверенность в себе.

Пачули. Запах на любителя, но для Водолея подходит отлично. Помогает не распыляться. Вы же знаете это состояние — хочется всё и сразу, в итоге ничего толком не делается. Пачули напоминает: выбери главное. Остальное подождёт.

Бергамот и грейпфрут — если накрыла хандра или просто нет настроения. Цитрусы бодрят, прогоняют тяжёлые мысли. Грейпфрут лучше утром, когда трудно проснуться. Бергамот работает мягче — и взбодрит, и не перевозбудит.

Имбирь — когда нужен толчок

Это для тех, кто застрял. Работа одна и та же, день сурка, ничего нового. Имбирь хорош именно в период растущей Луны в Водолее — он как будто подталкивает в спину. Не заставляет, а именно подталкивает. После него легче решиться на что-то непривычное. Сменить маршрут на работу, попробовать новое хобби, написать человеку, с которым давно не общались.

Только осторожно, если нервы и так на пределе. Имбирь добавляет энергии, а её в дни Водолея и так много.

Вечером нужно другое

К концу дня голова может гудеть от всех этих идей и впечатлений. Тут бодрящие ароматы только хуже сделают. Нужны успокаивающие.

Лаванда — классика. Работает почти у всех. За час до сна зажгите лампу с лавандой — напряжение уйдёт, заснуть будет проще. Только не переборщите с количеством капель, иначе головная боль обеспечена.

Сандал — если просто успокоиться мало, нужно ещё и разобраться в мыслях. Этот запах помогает услышать себя. Когда в голове десять идей, а понять, какая из них настоящая, не получается — зажгите сандал. Посидите в тишине минут двадцать. Часто после этого всё становится ясно.

Как использовать

Лампа, диффузор, пару капель в ванну или просто на запястья — выбирайте что удобно. Главное — прислушивайтесь к себе. Если запах раздражает, не мучайтесь. Даже если он в теории подходит. Ваше ощущение важнее любых рекомендаций.

И ещё момент. Не смешивайте больше трёх ароматов за раз. Получится каша, от которой только голова заболит. Утром — бодрящие, вечером — успокаивающие. Вот и вся система.

Растущая Луна в Водолее даёт хороший толчок для новых начинаний. Можно действительно что-то изменить в жизни, начать то, что давно откладывали. Правильные ароматы помогут не перегореть в процессе и довести дело до конца. Используйте это время с умом.