Луна сейчас в рассеивающей фазе. Убывает. Это хорошее время заняться собой — кожей, волосами, фигурой. Почему именно сейчас? Организм легче расстаётся с лишним. Проверено на практике.

Вы наверняка замечали: диеты на убывающую Луну переносятся проще. Вес уходит быстрее, отёки спадают, тело будто понимает, что от него хотят. Дело не в волшебстве, просто биоритмы работают так, что процессы выведения активнее. Если думали начать правильно питаться или сбросить пару килограммов — попробуйте сейчас.

Кожа откликается на заботу

Пилинги в эти дни дают отличный результат. Глубокие, мягкие — любые. Кожа обновляется быстрее, воспаления проходят, поры очищаются. Маски работают эффективнее. Даже простая чистка лица даёт больше эффекта, чем обычно. Если планировали к косметологу — сейчас самое время.

Массаж тоже заходит лучше. Лимфодренажный особенно. Отёки уходят быстрее, контуры лица подтягиваются. Обёртывания, скрабы, всё, что помогает вывести токсины — сейчас работает в полную силу. Организм словно ждал, когда вы обратите на него внимание.

Про волосы

Стрижка на убывающую Луну — старая история. Кто-то верит, кто-то нет. Но многие замечают: подстриглись в эту фазу — волосы дольше держат форму, меньше секутся, растут здоровее. Может, совпадение, может, нет. Попробуйте сами.

Особенно хорошо убирать секущиеся кончики. Вместе с ними уходит застоявшаяся энергия. Звучит странно, но после такой стрижки многие чувствуют лёгкость — будто сбросили груз. Голова яснее, настроение лучше. Проверьте на себе.

Что ещё попробовать

Хорошее время бросить вредные привычки. Курение, сладкое, ночные перекусы — что угодно. На убывающую Луну отказываться легче. Организм меньше сопротивляется переменам. Если хотели начать новую жизнь — начните сейчас. Через пару недель уже войдёт в привычку.

Очищающие процедуры идут на ура. Баня, сауна, детокс-коктейли — всё, что помогает вывести лишнее. Кожа становится свежее, цвет лица улучшается, появляется естественное сияние. Не от косметики, а изнутри.

Рассеивающая Луна учит простой вещи: красота — это не только про добавление чего-то нового. Часто нужно просто убрать лишнее. Отёки, токсины, мёртвые клетки кожи, секущиеся концы волос. Когда освобождаешь место, появляется свежесть. Попробуйте использовать эти дни с умом — результат увидите быстро.

Луна в Овне — период, когда голова становится особенно чувствительной. Не в переносном смысле, а вполне буквально. Организм в эти дни реагирует на любые манипуляции с этой областью не лучшим образом. Поэтому если планировали стрижку или окрашивание — лучше подождать пару дней.

Стойкие красители для волос сейчас могут дать непредсказуемый результат. Цвет ляжет неровно или смоется быстрее обычного. Химическая завивка тоже не лучшая идея — волосы в период Луны в Овне более хрупкие. Всё, что связано с бровями (окрашивание, татуаж, коррекция перманентом) — тоже стоит отложить. Результат может разочаровать, а кожа будет заживать дольше.

Что точно не стоит делать

Прокалывать уши или делать пирсинг на лице сейчас не время. Ранки заживают медленно, могут воспалиться. Даже обычный массаж головы, который обычно помогает расслабиться, в эти дни может не дать нужного эффекта. Или вообще вызвать дискомфорт — голова словно отторгает любое воздействие.

Зато с телом ниже шеи всё наоборот. Массаж спины, ног, рук сейчас принесёт максимум пользы. Если давно хотели записаться на сеанс — самое время. Мышцы хорошо реагируют на проработку, напряжение уходит быстрее обычного.

Чему стоит уделить внимание

Когда Луна в Овне, организму нужно больше кислорода. Вы можете заметить — в помещениях душно, хочется открыть окно. Это не случайность. Проветривайте комнаты чаще. Если есть возможность — выходите на прогулку хотя бы на двадцать минут. Даже простое глубокое дыхание у окна поможет почувствовать себя лучше.

Дыхательные практики в эти дни работают особенно хорошо. Необязательно что-то сложное — достаточно нескольких минут спокойного глубокого дыхания. Если дома есть возможность — примите воздушную ванну, дайте коже подышать. Звучит просто, но реально помогает.

Это не запреты ради запретов. Просто некоторые вещи сейчас не дадут нужного результата или даже навредят. А другие, наоборот, сработают лучше обычного. Луна в Овне длится недолго — пару дней. Можно подождать с процедурами для лица и головы. Зато уделить внимание телу и насытиться кислородом — отличная идея.

Слушайте своё тело. Если чувствуете, что голова напряжена — не трогайте её лишний раз. Лучше помассируйте шею или плечи. Если душно — откройте окно. Простые вещи, которые помогают пережить этот период легче.