Новолуние — это время, когда Луна становится невидимой. И организм это чувствует. Не у всех одинаково, но многие замечают: давление может скакнуть, голова кружится, сил будто меньше обычного. Это не выдумки — ваше тело реагирует на лунный цикл.

Дело в том, что в новолуние жидкости в организме ведут себя иначе. Кровообращение замедляется. Сосуды испытывают напряжение. Если у вас обычно проблемы с давлением или сердцем — сейчас это может проявиться сильнее. Слабость, тяжесть в теле, иногда даже тошнота. Неприятно, но временно.

Почему организм слабеет

Организм включает режим экономии энергии. Это нормальный природный цикл. Иммунитет работает не в полную силу — именно поэтому в новолуние легче подхватить простуду или обострить хроническое заболевание. Тело просит передышку.

Не время для подвигов. Забудьте про интенсивные тренировки, марафоны, тяжёлую работу до изнеможения. Сейчас это не героизм, а вред себе. Лучше выбрать что-то спокойное.

Прогулка на свежем воздухе вместо спортзала. Лёгкая растяжка вместо силовых упражнений. Можно попробовать дыхательные практики или просто полежать с книгой. Тело скажет спасибо.

Что делать с питанием

Пейте воду. Чистую, небольшими порциями в течение дня. Можно травяной чай — ромашка, мята хорошо идут. А вот от солёного и острого лучше отказаться. Эта еда задерживает жидкость и нагружает сосуды дополнительно.

Отдавайте предпочтение лёгким блюдам. Овощи, зелень, что-то простое. Не перегружайте пищеварение — организм и так тратит силы на адаптацию к лунной фазе.

Новолуние длится недолго. Через пару дней энергия начнёт возвращаться. А пока — позвольте себе замедлиться. Это не лень и не слабость. Это мудрость тела, которое знает, когда нужно восстановиться перед новым циклом.

Луна в Весах — это период, когда организм ведёт себя избирательно. Одни области тела будто открываются для процедур и лечения, другие требуют покоя. Дело в том, что лунный цикл влияет на распределение жидкостей и энергии в теле. И в эти дни баланс смещается.

Верхняя часть тела сейчас реагирует на вмешательства хорошо. Зубы можно лечить, удалять — заживление идёт быстрее обычного. Если откладывали визит к стоматологу, сейчас подходящий момент. Процедуры для лица тоже проходят легче. Пластика, работа с носовой перегородкой, глаза, уши — всё это можно делать без опасений. Даже обычная косметология даёт более стойкий результат.

Чему нужен покой

А вот с почками, мочевым пузырём и поджелудочной сейчас лучше быть осторожнее. Эти органы находятся под нагрузкой. Представьте, что они временно стали более чувствительными — любое серьёзное вмешательство может дать осложнения. Операции в области бёдер тоже лучше перенести. Просто подождите, пока Луна перейдёт в другой знак.

Если чувствуете дискомфорт в пояснице или тяжесть в области почек — это сигнал. Тело говорит: притормози. Пейте больше воды, уберите солёное из рациона. Иногда достаточно просто снизить нагрузку на день-два, и всё придёт в норму.

Знаете, многие замечают, что в период Луны в Весах спина реагирует на погоду сильнее. Или вдруг начинает ныть поясница без видимой причины. Это не случайность — организм реагирует на лунную фазу. Не игнорируйте эти сигналы. Лёгкая растяжка, тёплая ванна, отдых — простые вещи, которые помогают.

Планируйте медицинские процедуры с учётом лунного календаря. Это не суеверие, а практический подход. Когда вы действуете в согласии с циклами, тело отвечает лучше. Выздоровление идёт быстрее, осложнений меньше. Используйте это знание себе на пользу.