Нероли
В 13 лунный день нервы обычно на пределе. Тревога накатывает из ниоткуда. Мысли скачут, сон не идёт, а внутри всё сжимается в комок. Знакомо? Нероли помогает именно в такие моменты.

Этот цветочный аромат работает мягко, но заметно. Минут через двадцать после того, как зажгли лампу или нанесли пару капель на запястья, дышать становится легче. Голова проясняется. То, что час назад казалось катастрофой, вдруг выглядит просто неприятной ситуацией. Которую можно решить.

С бессонницей похожая история. Нероли не вырубает как снотворное, а просто успокаивает внутреннюю болтовню. Когда ложитесь спать, мозг не крутит одни и те же мысли по кругу. Засыпаете быстрее. Сон становится глубже.

Как это работает на уровне состояния

Интересная штука с нероли — он влияет не только на нервы, но и на характер. Временно, конечно. В 13 лунный день легко скатиться в зависть или мелочность. Видите чужой успех — и внутри что-то скребёт. Хочется поступить не очень красиво, хотя обычно так не делаете.

Нероли это приглушает. Не то чтобы вы становитесь святым. Просто легче оставаться собой нормальным. Великодушие возвращается. Искренность тоже. Можете порадоваться за другого человека, не кривя душой.

Ещё один момент — защита от собственных разрушительных мыслей. Бывает, в голову лезет всякая гадость. Про себя, про других. В такие дни эти мысли особенно липкие. Нероли помогает их отпустить. Не зацикливаться на негативе.

Как использовать

Проще всего — аромалампа. Три-четыре капли на комнату. Или добавьте пару капель в ванну перед сном. Можно нанести на запястья, если масло разбавленное. Главное — не переборщить. Нероли сильный. Один-два вдоха уже работают.

Если почувствовали, что начинаете срываться на близких или зацикливаться на обидах — это сигнал. Остановитесь. Подышите нероли минут десять. Станет легче держать себя в руках.

В 13 лунный день важно сохранить внутреннюю порядочность. Не наломать дров, о которых потом будете жалеть. Нероли в этом помогает. Возвращает к вашей нормальной версии — той, которая знает, как правильно. И поступает именно так.

Луна в Овне, да ещё и растущая. Это значит одно — энергии много. Очень много. Дома становится как-то неуютно, хочется что-то делать, куда-то двигаться, менять. Спокойно посидеть не получается. Овен такой знак — ему нужно действие, а дома это чувствуется особенно сильно.

В такие дни помогают ароматы. Не просто для красоты, а реально работающие — те, что успокаивают нервы и возвращают ощущение, что дома всё-таки можно расслабиться.

Хвоя и травы — когда нужно успокоиться

Сосна, кедр, можжевельник. Эти запахи работают как заземление. Вы же знаете, когда голова кипит и хочется всё разом — вот хвоя именно это и убирает. Заходите домой, чувствуете этот запах — и будто тормоза включились. Можно выдохнуть.

Травы тоже хороши. Шалфей снимает напряжение из пространства. Да, звучит странно, но работает. Базилик освежает и помогает голове не скакать с мысли на мысль. Можно благовония зажечь с глубоким запахом — главное, чтобы не сладкий был, а более терпкий.

Перед сном — когда мозг не выключается

Вот это частая история при Луне в Овне. Легли спать, а в голове всё крутится. Планы, идеи, завтрашние дела. Тут нужны тяжёлые ароматы, которые реально тормозят активность.

Сандал — классика. Окурите спальню перед сном. Не нужно много, несколько минут достаточно. Пачули тоже отлично работает — запах землистый, обволакивающий. С ним проще отпустить день и провалиться в сон.

Цветочные масла — роза или жасмин — добавьте, если нужна мягкость. Роза успокаивает эмоции. Жасмин помогает расслабить тело. Пару капель в аромалампу — и уже через полчаса чувствуете, что напряжение уходит. Сон становится глубже, утром просыпаетесь отдохнувшим.

Используйте то, что под рукой. Не обязательно покупать всё сразу. Начните с одного-двух ароматов — того, что откликается. Луна в Овне даёт много энергии, но эту энергию можно направить правильно. Ароматы помогают сделать дом местом, где вы восстанавливаетесь, а не продолжаете внутренне бежать.