Лаванда
Четырнадцатый лунный день хорош для того, чтобы навести порядок не только в доме, но и в своём внутреннем состоянии. В это время организм особенно чувствителен к запахам. То, что обычно просто приятно пахнет, сегодня может реально помочь успокоиться или, наоборот, взбодриться. Ароматы работают глубже обычного.

Интересная штука: в этот день многие замечают, что нервы будто оголены. Мелочи раздражают сильнее, эмоции скачут, хочется то плакать, то смеяться. Это нормально для четырнадцатых лунных суток. Луна влияет на жидкости в организме, а значит, и на нервную систему тоже. Запахи помогают сгладить эти перепады.

Лаванда для четырнадцатого дня

Если выбирать один аромат для этого дня, берите лаванду. Не потому что это модно или красиво звучит. Просто она реально работает. Снимает напряжение, помогает заснуть, убирает ту самую нервозность, которая накатывает без видимой причины.

Лаванду можно использовать по-разному. Самое простое — купить эфирное масло и капнуть пару капель в аромалампу. Если лампы нет, добавьте в воду для мытья полов или просто нанесите на салфетку и положите рядом. Запах распространится сам.

Ещё вариант — сухие веточки лаванды. Их можно разложить в комнате или сшить небольшой мешочек и положить под подушку. Старый способ, но работает. Сон становится спокойнее, утром легче просыпаться. Особенно хорошо помогает, если вы из тех, кто долго ворочается перед сном или просыпается от каждого шороха.

Как использовать

Четырнадцатый лунный день часто приносит внезапные эмоциональные всплески. Вроде всё нормально, а потом раз — и накрыло. Обида, злость, усталость. В такие моменты хорошо иметь под рукой что-то, что быстро приводит в чувство. Лаванда справляется.

Можете добавить несколько капель масла в ванну перед сном. Вода смоет напряжение дня, а запах успокоит нервы. Только не делайте воду слишком горячей — в четырнадцатый день лучше тёплая, не выше тридцати семи градусов. Горячая может усилить и без того повышенную чувствительность.

Если дома накалилась атмосфера, поругались с близкими или просто чувствуете, что все на взводе — зажгите аромалампу. Через полчаса заметите, что острые углы сгладились. Люди становятся мягче, разговаривать легче. Это не магия, просто запах влияет на лимбическую систему мозга, которая отвечает за эмоции.

В этот день хорошо проветривать комнаты. Откройте окна минут на десять, потом зажгите лаванду. Свежий воздух плюс правильный аромат — дом будто оживает. Уходит та застойная тяжесть, которая иногда накапливается в закрытых помещениях.

Только не переборщите с количеством масла. Три-четыре капли на комнату вполне достаточно. Больше не значит лучше. Слишком сильный запах может дать обратный эффект — заболит голова или начнёт тошнить. Во всём нужна мера.

Четырнадцатый лунный день учит отпускать лишнее. Накопившиеся обиды, старые переживания, ненужное напряжение. Ароматы помогают в этом процессе. Лаванда работает мягко, но настойчиво. Она не заставляет расслабиться, а создаёт условия, при которых расслабление приходит само. Попробуйте — возможно, именно этот простой способ поможет провести день спокойнее и закончить его с лёгким сердцем.

Луна в Раке делает нас чувствительнее обычного. Всё, что происходит дома, ощущается острее. Настроение домашних считываете моментально. Атмосфера в квартире влияет на вас сильнее, чем в другие дни. И вот здесь ароматы реально помогают.

Дело не в мистике. Просто запахи работают напрямую — мозг их считывает быстрее, чем вы успеваете осознать. Приятный аромат даёт сигнал: всё нормально, можно расслабиться. Это особенно важно сейчас, когда растущая Луна усиливает всё подряд — и хорошее, и плохое.

Что использовать днём

Розовое масло подходит, если нужно успокоиться. Нервы на пределе, всё раздражает — капните пару капель в аромалампу. Работает мягко, без сонливости.

Мелисса помогает не впитывать чужое настроение. Знаете, как бывает — пришёл человек расстроенный, и вы уже тоже в этом состоянии. Мелисса как будто ставит лёгкий барьер. Не отгораживает полностью, но своё пространство сохранить помогает.

Розмарин прочищает голову. Если весь день в тумане, соображаете плохо — это ваш вариант. Плюс убирает застоявшуюся энергию в комнатах, где давно не проветривали.

Вербена хороша, когда мысли крутятся по кругу. Одно и то же прокручиваете, отпустить не можете. Она помогает переключиться на что-то более полезное.

Вечерние ароматы

К вечеру переходите на более глубокие запахи. Сандал создаёт ощущение, что дом — это крепость. День прошёл, можно выдохнуть. Особенно хорош, если работаете с людьми — после такого дня голова гудит от чужих эмоций.

Ладан используют давно как защитный аромат. Зажгите благовония или добавьте в аромалампу. Помогает отгородиться от навязчивых мыслей, от тревоги, которая непонятно откуда берётся.

Интересная штука — Луна в Раке усиливает эмоциональную восприимчивость. Это хорошо для близости с семьёй, для творчества. Но легко подцепить чужое настроение или застрять в переживаниях. Ароматы тут работают как якорь — удерживают в нормальном состоянии.

Можете сделать из этого небольшой ритуал. Зажигаете аромалампу и мысленно представляете, как запах заполняет комнаты. Вытесняет всё тяжёлое, оставляет только светлое. Растущая Луна усиливает намерения — то, на чём фокусируетесь, получает дополнительную силу. Поэтому сейчас особенно важно думать о хорошем.

Не обязательно верить в энергии и тонкие материи. Ароматерапия работает на уровне физиологии — обоняние напрямую связано с лимбической системой, которая отвечает за эмоции. Вдохнули приятный запах — мозг получил сигнал безопасности. Расслабились. Всё просто.

Только не переборщите. Пары капель хватит на комнату. Слишком сильный аромат даст обратный эффект — начнёт раздражать. Лучше меньше, но регулярно, чем много и редко.