Новолуние — это время, когда Луна становится невидимой. И организм это чувствует. Не у всех одинаково, но многие замечают: давление может скакнуть, голова кружится, сил будто меньше обычного. Это не выдумки — ваше тело реагирует на лунный цикл.

Дело в том, что в новолуние жидкости в организме ведут себя иначе. Кровообращение замедляется. Сосуды испытывают напряжение. Если у вас обычно проблемы с давлением или сердцем — сейчас это может проявиться сильнее. Слабость, тяжесть в теле, иногда даже тошнота. Неприятно, но временно.

Почему организм слабеет

Организм включает режим экономии энергии. Это нормальный природный цикл. Иммунитет работает не в полную силу — именно поэтому в новолуние легче подхватить простуду или обострить хроническое заболевание. Тело просит передышку.

Не время для подвигов. Забудьте про интенсивные тренировки, марафоны, тяжёлую работу до изнеможения. Сейчас это не героизм, а вред себе. Лучше выбрать что-то спокойное.

Прогулка на свежем воздухе вместо спортзала. Лёгкая растяжка вместо силовых упражнений. Можно попробовать дыхательные практики или просто полежать с книгой. Тело скажет спасибо.

Что делать с питанием

Пейте воду. Чистую, небольшими порциями в течение дня. Можно травяной чай — ромашка, мята хорошо идут. А вот от солёного и острого лучше отказаться. Эта еда задерживает жидкость и нагружает сосуды дополнительно.

Отдавайте предпочтение лёгким блюдам. Овощи, зелень, что-то простое. Не перегружайте пищеварение — организм и так тратит силы на адаптацию к лунной фазе.

Новолуние длится недолго. Через пару дней энергия начнёт возвращаться. А пока — позвольте себе замедлиться. Это не лень и не слабость. Это мудрость тела, которое знает, когда нужно восстановиться перед новым циклом.

Луна в Тельце — это про тело. Точнее, про то, как оно себя чувствует в эти дни. Организм становится более чувствительным к определённым зонам. И лучше знать, к каким именно.

Телец управляет шеей и горлом. Всем, что там находится. Щитовидная железа, голосовые связки, челюсти, зубы. Даже уши попадают в эту зону. Сейчас эти органы становятся уязвимее. Простыли — горло заболит быстрее. Продуло на сквозняке — шея отзовётся. Поэтому берегите эту область.

Что лучше не делать

Если планировали удалять зуб мудрости или лечить что-то серьёзное у стоматолога — можно отложить. Конечно, если ситуация не экстренная. То же с операциями на щитовидной железе. Сейчас восстановление может пойти медленнее, чем обычно. Организм в эти дни реагирует на вмешательства в область шеи острее.

Голосовые связки тоже требуют бережного отношения. Если вы преподаватель, певец или просто много говорите по работе — старайтесь не перенапрягать голос. Горячий чай, тепло на шею, меньше громких разговоров. Знаете, когда долго говоришь, а потом голос садится? Вот в эти дни это случается быстрее.

Что идёт хорошо

Зато другие области тела сейчас в порядке. Органы малого таза, например, наоборот хорошо реагируют на процедуры. Если у вас запланировано что-то связанное с этой зоной — гинекология, урология — Луна в Тельце не помеха. Даже наоборот, восстановление пройдёт спокойно.

Просто прислушивайтесь к телу. Если шея напряжена — разомните. Если горло першит — не игнорируйте. Луна показывает уязвимые места, но не приговор выносит. Это просто подсказка, на что обратить внимание прямо сейчас.

Луна в Близнецах — период, когда с одними системами организма работать легко и эффективно, а другие лучше не трогать вообще. Если разобраться в этом, можно спланировать процедуры так, чтобы они прошли с максимальной пользой.

Печень в эти дни особенно отзывчива. Планировали чистку, восстановительные процедуры или даже серьёзное вмешательство? Сейчас подходящий момент. Всё пройдёт легче, а результат закрепится быстрее. То же самое с бёдрами — любые манипуляции в этой области дадут хороший эффект.

Чистка крови работает лучше обычного

Близнецы управляют движением, циркуляцией. И кровеносная система в этот период становится особенно чувствительной к оздоровлению. Методы очищения крови — будь то через медицинские процедуры или через питание и травы — дают усиленный результат. Организм откликается быстрее.

Но вот обратная сторона.

Дыхательная система под ударом

Близнецы в астрологии связаны с лёгкими, дыхательными путями, руками и плечами. Когда Луна проходит через этот знак, перечисленные области становятся уязвимыми. Серьёзные медицинские процедуры на лёгких лучше отложить на другое время. Даже обычная простуда может протекать тяжелее, а восстановление затянется.

Руки и плечи тоже требуют бережного отношения. Если есть возможность перенести плановые вмешательства — перенесите. Риск осложнений выше обычного.

Что делать? Прислушивайтесь к телу. Дискомфорт в груди, затруднённое дыхание, напряжение в руках — дайте себе больше отдыха. Лёгкая дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе помогут без лишней нагрузки.

Используйте эти подсказки для планирования. Печень, бёдра, кровь — работайте смело. Лёгкие, руки, плечи — отложите на потом. Когда действуете в согласии с ритмами Луны, тело отвечает благодарностью. Выздоровление приходит быстрее, а процедуры проходят легче.
🌟 Ваш астролог — Рафаэль Шуммер ✨